os

 

                      OS SAJT

                                       

         VINTERSTUDION                                              

 

Sverige Bästa Sporter i OS

1 Längdskidåkning

2. Hockey

3. Skicross

Sveriges Största Medaljhopp

NOVEMBER

 

1. Johan Olsson, 50 km (regerande världsmästare, vass formprickare, blivit ett år äldre och kan vara ett minus)

2. Tre Kronor (regerande världsmästare och ännu starkare lag i år men möter stentufft motstånd nu och inte bara hämta guldet)

3.  Emil Jönsson , sprint (en av världens bästa 4 år, ingen optimal träningsperiod i höst med missade jobb, men spelar mindre roll för en sprinter, gillar banan, det gör ryssarna också)

4. Ingmarsdotter/Kalla, teamsprint (bästa OS-chansen för Kalla?)

5. Anna Holmlund skicross (supertalang som dragits med svåra skador i två perioder och fick även hela förra säsongen förstörd, i början av december startar världscupen och där får vi se var hon står, har ruggig fart men kanske inte vågar lika mycket längre)

6. Stafett ländgskidor herrar (vettig medaljchans igen och motbuden inte sylvassa och regerande OS-mästare och satsar på samma chocktaktik...)

7. Curling , herrar (stabila men nervkittlande sport och många 50-50-matcher för medalj och guld) 

8. Andre Myhrer , slalom (Hirscher är alldeles för bra men given medaljchans i hundradelssport)

9. Fredrik Lindström (steg för steg mot yttersta världselit och 10-15 jämngoda slåss om tre medaljer i fyra grenar...FYRA chanser, otroligt snabb förra året men svacka hela året i skyttet)

10. Jönsson/Pettersson/Hellner, teamsprint , (Petterson visade form i helgen , ingen uthållighet och sämre i teamsprint, om Hellner visar form i slutet av januari kan det vara Sverige bästa guldchans i hela OS)

Bubblare: 

Marcus Hellner, okej premiär, siktar helt på OS och visade 2012 en oerhörd kapacitet, bra feeling och känns som den mest spännande svenska atleten i OS eftersom han gått tillbaka till det beprövade upplägget som funkade förut innan överträningsexperimentet, om förra året var ett mellanår blir det medalj och kan bli guld... 

Charlotte Kalla, helt annat tryck än förra året och luktade lite OS-brons på 30 km....

Curling damer, lag Sigfridsson tävlar just nu i EM i Stavanger och går inte särskilt bra, formlöst men finns grundklass och sport där man slår bäst ur underläge.....

Längdstafett damer, känns som toppchans till medalj med Kalla på sista och hon plockar alltid 30 sekunder på sistasträckan på Finland och Ryssland och Tyskland och USA men guldet är Norges,  kul med pånyttfödd Britta Norgren men minus på Haag och övriga och därför inte topp-10 just nu. 

Björn Ferry, ökat träningsdosen med 20 % i år och kan vara ny OS-chock i skrällsport....

Hanna Falk, sprint , strålande premiär och var det stora svenska stallskriket i OS förra gången och lär bli det igen....

Henrik Harlaut, slopestyle, ska utföra ett supertrick i OS och det enda helt nya OS-hoppet (förutom curlingen) från förra OS

Frida Hansdotter, ingen chans på guld eftersom Schiffrin är stabil och tävlar i en helt egen division men liten medaljchans finns....

 -------------------------------------------------------

50-50...blogg 26 november

DE GULA SPIDER SIG SOM SVAMPAR 

Gult, gult, gult. Numera ser man gult överallt. Snart har alla på stan gula västar. Byggjobbarna som alltid svänger in på på atg-live-butiken vid lunchen har också börjat med gula. Den gula trenden. Förut mest parkeringsvakter. Dagisbarn. Löpare. Bra med gult. Men när alla har gult om något år, försvinner inte statusen då? 

De gula västarna har alltid större makt och status och folk kopplar ihop med poliser eller väktere. Gult är respekt! Märkte det igår vid atg-inlämningen för v4 och v5. Byggjobbarna. De gula västarna fick större leenden och företräde vid inlämning...

Imorrn ska jag köpa gul väst.

VÄRLDPREMIÄR PÅ KÖTTFÄRSTJAFS

Igår var världspremiär. På pristjafs. Aldrig tagit kvitto. I butik. Har aldrig brytt mig om priser på ICA förut och hur orkar folk "titta-kvitto-och-tjafsa" med stackaren i kassan.... Pinsamt. Igår var man tvungen och första och sista och jösses vilken energi det tog...

Köttfärs skulle kosta 39.90 kilot. Stod i bladet. Svenskt färs. Toppen. Måndag morgon. Valde mellan fläskfile och köttfärsen. På hyllorna lappar överallt med 39.90. Tog den.... 500 gram.

Såg i kassan att det gick på 40.00, och skulle gått på 20.00. Äh...jag betalar...orkar inte tjafsa... löningsdag och allt och varför..... Precis när börjat trycka kod ångrade man sig. Vad fan. Det stod ju 20 kr, rätt ska vara rätt. Verkade vara en nybörjade i kassan, hon tittade i bladet, en bild på nötkött och "det ska vara nötfärs och inte blandfärs" sa hon... "Nää knappast... att nöt är billigare.... Gäller alla " sa jag, "annars är det felskyltat.....stod det på hyllan...".

Nej, sa hon och fick gå och byta och tillbaka till samma kassa för man hade redan betalt de andra grejerna och plötsligt: 45 kr!!

Det ska vara 20 kr sa jag... Konferens och kalabalik och efter en stund "nej gäller bara 1 kilo..."

I så fall felskyltat och sen tänkte man efter och oooomöjligt...Aldrig sett förut... att 1 kilo kostar 39.90 kr och 500 gram 45.00 kr. Exakt samma vara. Samma färs. Där den som är dubbelt så stor kostar mindre....

Jag kan inte betala den om den kostar mer än förpackningen som är dubbelt stor, sa jag... Log och skrattade och försökte vara glad och trevlig men otrevligt med tjafs... "Måste vara fel....Inte inne i datorn än. Måndag morgon. Köttfärs är alltid kilopris...aldrig förpackningspris..."

JO så är det...

Jaha, då är det så... tänkte man... men orkar inte gå tillbaka en gång till och vad ska man med 1 kilo köttfärs till....

Två sekunder senare blev man sur och de måste fattat hur fel det är och sen sur hela dagen och tacokvällen sabbad och vad ska man göra med tacona nu och såsen och var tvungen gå och köpa vin och file på Konsum för att lugna mig och okej att det är kampanjpris men det kan inte vara lagligt eller etiskt att exakt samma produkt blir dyrare i 0.5 kg-förpackning än i 1.0 kilo-förpackning.....

Som att två flaskor läsk är billigare än en flaska läsk. 

Mot all affärsetik och ett fall för PLUS. Snacka om lurade kunder och särskilt som det stod 39.90 överallt på hyllorna och vilket energitapp. . Planerade hämnd och måste gå tillbaka senare i veckan och se om de har ändrat....

Två veckoprojekt i boken: köttpriset och gula västen.

OS-PLANERING

LCHF två veckor nu. Bara kött, kyckling, fileer och vitaminer på burk och sallad och inget annat....

Ska fortsätta fram till OS. Protein två månader som uppbyggnad och sen kolhydrater sista veckan innan OS.

Mellan 9-25 var scheman och träningsprogram det man levde för och hade alltid ett mål för formtoppen och nu revival fram till OS....

1 December-1 januari (grundjobb)

MÅNDAG löpning 3 km, gym 1 timme

TISDAG intensivpass Friskis

ONSDAG gym 1.5 timme

TORSDAG löpning 4 km

FREDAG gym 1 timme, stretching, intervaller 10x300 meter

LÖRDAG vila

SÖNDAG motionpass Friskis varannan vecka, 10 km varannan vecka

 

1 januari -10 februari (lättare träning med inriktning på exposivitet och formtopp till OS)

MÅNDAG gym 1 timme

TISDAG intensivpass Friskis

ONSDAG vila

TORSDAG löpning 5 km

FREDAG intervallpass 12x100 meter

LÖRDAG lättare löpning, gym 2 timmar

SÖNDAG vila

EN VECKA VILA SEN FRAM TILL OS -start    

 

------------------------------------------------------------------------------------

VARFÖR MÖRDADES KENNEDY? VARFÖR FÖRLORADE MAHARAJAH?

.

Hela veckan har alla surrat: varför förlorade Marre? En stor gåta. Ungefär som Kennedy....

Och konspirationsteorier. Den populäraste har varit: stallet gjorde en miss med balansering och det var därför de gick ut så snabbt och hårt med sjukdom. Gick med broddskor! Det gjorde inte någon annan häst denna dag och Greve E gick barfota runt om (enda som vågade det) och vann.....

Brodd är stort minus och den tunga balansen måste göra 1 sekund över 3140 meter....

Teorier: 1. Sjukdom. 2. Inte form. 3. Brodd. 4 Sabotage. osv osv Alla varningsklockor fanns. Vallatiderfällan. Och Marre är en oslagbar superhäst när han är vässad och i form, och mycket sämre när han inte är i form och kanske den som skiftat mest på grund av monstermuskler och det vet alla hur svaga bodybuilders blir när de inte är i toppform... När han inte varit i form ...mänsklig....har nu torskat 8 av 9 senaste guldloppen. 3140 meter är värsta distansen om man inte är i full form att bära de jättestora musklerna. Ingen aning vilken teori som är rätt.....

50-50. Mellan 80%ig form och sjukdom.....

Maharajah är nu på samma nivå som Järvsöfax. Kan inte komma på någon som haft samma favoritkarisma. Månprinsen var lite sån i somras, alltså omöjlig att gardera...

Även om det kan kännas som 50-50 är det fullständigt omöjligt att gardera. I alla fall offentligt. I så fall måste man smyga med lappen så att inte polaren får se.... Om man garderar Marre och han vinner....

Finns inte ord. Skulle utlösa en sån OERHÖRD aggressivitet. Alla skulle goo ...galna. Man KAN inte gardera Marre, då måste man sluta med trav..... Alla som gör tips i tidningar är lite gisslan och har inget val. Det är nästan så att de skulle bli idiotförklarade även om han förlorade.....

Skulle NÅn kunna gå fri från de reaktionerna efteråt? Om han vann? Man skulle kunna tänka sig ett  scenario som i lördags , favoritbetonat och tipparen hade spikat andra favoriter som vann, då måste det väl kunna gå att gardera Marre?

Nej.

Det skulle utlösa  exakt samma våldsamma känslor då också...

Särskilt hos en själv. Minns när man garderade Mellby viking en gång i somras på v86 , och framförallt Charlie Trotter..... och mådde illa sen en vecka... HUR FAN kunde gardera en så totalt överlägsen och hur kunde man... vara så dum....

Samma som alla tänker om Marre. Och sen i nästa start förlorade han på v75 på Färjestad och samma story med Charlie Trotter. Och Järvsöfax. Folk blev helt galna om nån på nån tidning hade garderat honom på den tiden och alla travforum och bloggar svällde över en vecka efteråt... han garderade Järvsöfaks!! MAN KAN INTE GARDERA JÄVSÖFAKS!! Det är fullständigt omöjligt gardera Maharajah. 

Även om han torskat 99 av 100 senaste

 Tack och lov för tipparsverige gjorde inte en enda det (offentligt) och alla klarade sig undan med hedern i behåll.

 

v75 Jägersro 

Tre stora favoriter. Den största favoriten måste bli: Big Bill Bac, avd2. Sen troligen Amazing Man och Prey F, avd6,

Övriga jämnstreckat men 2 Let It Happen och Soonerorlater blir favoriter. Och troligen Claes och  Reven: 

SVENSK UPPFÖDNINGSLÖPNING 

v75-5

JÄMNT LOPP

---FÖRR ELLER SENARE SMÄLLER DET TILL

 

Spetsstrid:

2 Enya Boko mot ledningen men har varit bäst bakifrån och kanske släpper per till stallkamraten 4 Orion Tilly?? Enya är troligen bättre och mer streckad och kanske konstigt släppa på så sätt men samtidigt : väldigt jämna hästar detta ju...

Spetsfavorit: 

2 Enya Boko, förmodligen full gas hela vägen över 1640 meter. Spets guld värt på Jägers. Men 50-50. 2-4-5 är bra ryggar och förmodligen hennes bästa chans, att vinna på speed...

Analys:

3 Soonerorlater har varit bäst i kullen så här långt även om det inte syns i raden och blir favorit till slut. Jmn och bra varje lopp. Besegrade 4 Orion Tilly på bästa kvaltiden.....

Förra året var det superprestationer och inget snack om att det var magiskt att se men svårt dras med i någon jättehausse överhuvudtaget när det gäller tvååringar och förvirrande relation till tvåårstävlandet eftersom kanske 10 %-20 % av kullen startar och då kan man inte dra några växlar...

Surrades mycket om Denim Boko den veckan minns man och självklart är hon ämne att kunna bli en stor stjärna....

I år hyperjämnt på pappret: 3 Soonerorlater är väldigt bra och har varit bättre än all de hon mött hittills även om hon inte mött alla som startar på lördag. PÅ Solvalla när hon gick i dödens var hon strålande och häsetn i loppet..även om 2 Enya Boko vann. Fick tufft lopp. 

På axevalla slog hon Enya Boko från dödens, knappt.

Alerig fått bra resa och får hon bra lopp nu troligen vinnaren. 

5 Oneceforllface blir mkt betrodd och ser härlig ut och Ludde gav avslag senat men vann lätt ändå!!

1640.

27 nov. 2013


 

 

 

EN SAJT OM IKONERNA

 

DIGITAL

HISTORY

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 .

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Denna hemsida är byggd med N.nu - prova gratis du med.(info & kontakt)